Login
Anmeldung

Nach der Geburt

Intensiv-Rückbildungskurs mit/ohne Baby (Onlinekurs)
19.09.2022 - 12.10.2022
  • Montag 10:00 - 11:25
  • Mittwoch 10:00 - 11:25
Der Kurs findet am 3.10. (Feiertag) nicht statt.
Kursleitung: Katja Beith

Die Rückbildungsgymnastik nach der Geburt soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken. Es geht darum wieder Spaß an der Bewegung zu finden und den Körper gezielt zu kräftigen. Der Kurs bietet auch die Möglichkeit sich mit anderen Frauen über die neue Lebenssituation auszutauschen. 

Update zur Corona-Situation:

Das ist eine Onlinekurs.



Eintragende