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Nach der Geburt

Rückbildungskurs tagsüber, mit oder ohne Baby
RK-556 | RK - Onlinekurs/Präsenz ohne Kind
07.04.2022 - 02.06.2022
  • Donnerstag 14:00 - 15:25
am 05.05. und am 26.05. findet der Kurs nicht statt
Kursleitung: Andrea Schnitt


Kosten: KK-Leistung

Die Rückbildungsgymnastik nach der Geburt soll neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und auch die Bauchmuskulatur stärken. Es geht darum wieder Spaß an der Bewegung zu finden und den Körper gezielt zu kräftigen. Der Kurs bietet auch die Möglichkeit sich mit anderen Frauen über die neue Lebenssituation auszutauschen. 

Update zur Corona-Situation:

Bitte schauen Sie auf unsere Homepage nach den aktuellen Pandemie Regeln zur Durchführung des Kurses.